Demokratisk folke-videnskab. Ja tak!

Jeg ville også have trukket i falsk Einsteinhår og rynket pande d. 21. april – hvis jeg kunne.
Der var demonstration i forskningens navn og jeg mener også vi er på vej i en retning hvor den der råber højest har ret. Høtyvene flyver om ørerne på os og folk følger vrede ledere som Trump og Le Pen. Humanisme og dannelse vægter alt for lidt på vægtskålen når globaliseringen skræmmer.

Når vi oplever den ekstreme højrefløj buldre i EUs grundform samtidig med at vaccinedebatten raser, cannabisolien vælter ind over den evidensbaserede og kontrollerede udgave af medicinering og alternative helbredelsesmetoder vækster i popularitet – så skræmmer det selvfølgelig de veluddannede.

Det skræmmer endnu mere at der stadig er folk der ikke tager klimaudfordringerne alvorligt fordi økonomiske interesser fornægter udfordringen. Forskning bliver decideret ignoreret på højt plan!

Men altså… jeg er selv lidt af en høtyv. Efter mange års sygdom og forfejlede tiltag fra læger, valgte jeg af nød at gå min egen vej og i guder hvor har jeg gået langt efterhånden. Rejsen endte endeligt ved en medicinsk seer hvor jeg blev rask. Simple kostråd gjorde at jeg pludselig kunne gå normalt igen, smide et 30 årigt misbrug af antibiotika ud og slippe af med angstfremkaldende arytmier. Jeg droppede de kloge og fandt hjælpen uden for de etablerede rammer. Jeg kan derfor vældig godt forstå at forskerne sveder i deres varme kitler.

Det gør jeg også, altså ikke i kitlen, men i ånden. Jeg vil så gerne have en ordenlighed hele vejen igennem. At videnskaben anerkendes i langt højere grad i politisk regi, at økonomi ikke må styre den og at videnskaben samtidig anerkender og imødekommer folkets behov. Det ville klæde videnskaben hvis vores forskere frit kunne ytre sig uden at risikere omdømme og dermed livgivende lønkroner. Jeg tror ikke at ledere som Wilders, Le Pen og Trump ville være i stand til at forføre store procentdele af deres befolkning ved at patentere folkelighed og tryghed på bekostning af verdensfred. Hvis altså folk havde bedre og mere spiselig adgang til viden. Hvis de vidste at klimaforandringerne skaber og vil skabe endnu flere flygtninge – jasså ville stemmesedlen få et helt andet kryds.

Jeg vil ikke miste håbet og jeg dyrker troen på en mere interagerende fremtid. Eske Willerslev som også deltog i “March for Science”, har bygget en længe ventet bro. Han har vist modet til at udforske kontroversiel sumerisk mytologi. En sumerdronning der blev begravet for 4.600 siden skulle efter sigende være vores forhistoriske ane-moder from outer space – i følge en stor gruppe mennesker. Eske turde tage til New Mexico og gamble med sin identitet som seriøs forsker, for at efterprøve en eksisterende hypotese. Han arbejdede endda sammen med pseudo-videnskabsfolk.

Heldigvis for den etablerede historie og for Eske, fandt han ingen spor i proteinet for at dronningen skulle være from outer space og dermed rive Darwins evolutionsteori tværs over. Mennesket er stadig et produkt af evolutionen og ikke affødt af et svævsk objekt fra det ydre rum. Pyha! Sikke en lettelse.

Til en lidt lallet sammenligning så havde videnskabsmanden Galileo store problemer med sin teori om at jorden drejede rundt om solen. Det gav ham en del udfordringer som fx husarrast til hans død. Hans hypotese gik jo ud på at jorden ikke var universets navle længere og det gjorde ondt på religionen.

Jeg siger ikke at Eske ville få husarrast, eller at kristendommen kan sammenlignes med videnskaben som institution. Jeg siger bare at Eske måtte sætte sin karriere på spil for at hjælpe en stor skare af mennesker med en ny vinkel på tilværelsen – lige som Galileo.

I dag er det ikke så meget religionen det gør ondt på når viden vokser, men mere en fasttømret idé om hvad der sømmer sig inden for særlige institutioner. Det gør også ondt på store etablerede økonomier. Derfor kommer vigtig viden ikke så langt og drukner i alt mulig anden ligegyldig information. For eksempel så ved de færreste at pesticider faktisk blev opfundet som en nervegift til at slå folk ihjel med under anden verdenskrig. Man fandt også ud af at hvis man minimerede mængden så slog man ikke mennesker ihjel, men insekterne omkring dem. Folk med nogenlunde logik og fornuft kan så regne ud at pesticider er dødsensfarlig for organismen og at det er noget lort at fylde i vores miljø.

Tilbage til forskningen af sumerdronningen. Den var ikke spildt. skattekronerne var givet godt ud. Eske byggede bro. Han efterprøvede en hypotese. Han brugte dyrt DNA frekventeringsudstyr og fandt ud af at der var tale et menneske, ikke et rumvæsen. Det er fantastisk. Der blev simpelthen skabt evidens ud af pseudovidenskab. Fremragende. Det er et lille skridt på vejen til at anerkende de hjerner der bliver beskyldt for at gå med sølvpapirshatte. “Vi mødes på midten og efterprøver om nogle af hattene nu alligevel har ret“. Thumbs up og high five for det forsker. Flere af dig!

Det er et vigtigt lille skridt i en retning hvor folket bliver hørt. Et samarbejde. En emergens der samler høj og bred og skaber en usnobbet bro i det ulige Danmark.

Tilbage til min egen “pseudo”-videnskabs-læge som er en hokus pokus seer fra udlandet. En del af hans viden er understøttet af evidensbaseret videnskab – altså ikke spor falsk viden. En anden del af hans viden er skabt af ånd.  Forudsigelser! Christ man. Hvad stiller man lige op med det?

Tænk hvis vi kunne finde tilpas mange underskrifter og på den måde få finansieret en folkeefterspurgt undersøgelse? Tænk hvis forskerne fik valget og at de ikke bare fik besked på at tørre forskerkronerne af på placeboeeffekt. Men at de kunne forske frit i de påstande som er affødt af folket. Man kunne med fordel lave en slags demokrati-videnskab, hvor borgerne fik lov til at vælge emner og det emne der fik flest stemmer, fik midler til forskning.

Cannabis får en ordentlig tur nu, fordi folket har råbt mediebilledet op. Sølvpapirshattene er blevet krøllet sammen og smidt væk. De havde jo alligevel ret de der bonhoveder! Folk blev raske. En kendis (Søs Egelind) påtog sig en vigtig rolle som talsmand og i dag er cannabis blevet et tilbud hos den praktiserende læge. Hun stod selvfølgelig ikke alene i den kamp. En hær af høtyve rejste sig fordi de via sociale medier oplevede at flere blev raske. Nogle læger krummede tæer, andre tog det til sig. Men vigtigst af alt er at der blev bygget bro.

Jeg er med i “March of Science” på min helt egen måde – uden Einstein-paryk, men med et stort bankende hjerte og et ukueligt håb. Eske har givet mig håb. Folket giver mig håb. Videnskaben giver mig håb. Sammen.

 

—————————————————–
Link til artikel på dr.dk om demonstrationen:
http://www.dr.dk/nyheder/viden/naturvidenskab/5-danske-forskere-derfor-demonstrerer-vi-videnskaben

ADHD – tidsblind og talentfuld

Klokken 14:30 dut sharp. Det var aftalen og ikke et minut efter. Jeg skulle hente en stærk og flot fyr i Rudkøbing. Vi havde planer.

Jeg hentede ham første gang kl. 12. Eller det vil sige at jeg kiggede flovt på uret da jeg nåede frem og valgte i stedet at gå en tur med hunden. Jeg kørte hjem igen.

Andet forsøg kl. 14. og her måtte jeg endnu en gang sande et særligt kvantum tidsblindhed. Jeg rettede mine ultraflove fødder mod bilen og styrede i retning af SuperBrugsen. Der mødte jeg tre forskellige mennesker som jeg kendte. To interessante kvinder i butikken og en irriterende gut på parkeringspladsen og hurra – så var jeg lige ved at komme for sent til min aftale.

Men det lykkedes mig til sidst. Jeg kom til tiden og ham den stærke og flotte fyr stod der! Jeg fik ham med hjem og fortalte ham om de nye køkkenskabe jeg ville lave, mens vi stod i murbrokker fra et andet vigtigt projekt og lavede endnu flere planer. Køkkenlågerne skulle være med glas så jeg kunne se hvad der var inden i. Han kiggede bare mut på mig. Det sker ind i mellem at folk gør det. Mine opgaveprioriteringer virker tossede. Men læs nu lige lidt med her, der er nemlig ren magi og mavejubel i gærde.

Sundhedsmagasinet” på dr.dk har valgt at give et kig ind i ADHD hjernen på en måde som gør det lidt lettere at forstå. Det er en simpel udsendelse, men ikke desto mindre ville jeg ønske at alle lige ville give deres ADHD venner og frænder den highfive og bruge 24 minutter foran skærmen.

Det er første gang jeg hører positive vendinger om ADHD diagnosen fra offentlige instanser, så tusind tak. Licenspengene får for en gang skyld en ræddi kærlig tanke.

I Sundhedsmagasinet fortæller Jesper Carlsen på 57 år, familiefar, psykolog og selvstændig caféejer om hvordan tid kan være et problem. Han er decideret “tidsblind” – lige som jeg. Han beretter om strukturingsudfordringerne, men også om hvordan det kan forvirre ham når lukkede køkkenlåger ikke inspirerer til flow under madlavningen og at han i stedet kommer til at rode. Voila! Sikke en synkronicitet hva’.

Heldigvis indgyder den karismatisk udseende mand med de intense og kærlige øjne også håb. Impulsivitet og koncentrationsbesvær behøver ikke hæmme fremtidsdrømmene. Der skal blot få hensyn til for nogle af os for at fungere, måske flere for andre. Nogle af os har lært at kompensere, men det sker måske med store anstrengelser og på bekostning af livskvalitet. Andre af os har fundet nicher hvor vores evner springer klart frem. Som f.eks. John F. Kennedy og andre stjerner. Ja for vi har faktisk også superpowers. Vi ville f.eks. også klare os godt som jægere og samlere. Vores hjerner er muterede. Vi er wired på en anden måde som gør os handicappede på nogle områder og giver os superpowers på andre. Einstein havde formenligt også ADHD. Han opfandt relativitetsteorien. Jeg opfandt ikke køkkenskabene med glas. Men måske giver de mig tiden til at opfinde noget andet.

Normalt kan det være noget med at snige sig langs husmuren hvis man har ADHD-diagnosen i det moderne samfund. Især inden for særlige brancher. Man ønsker at værne sine fremtidsdrømme mod folks fordomme. Mest af alt fordi det kan spænde ben hvis arbejdsgivere hører om det. Diagnosen kan skræmme folk i netværket, ødelægge dates og muligvis endda problematisere samarbejde med læger og andre behandlere med indsigt i journalen. Enkelte arbejder med en baggrundsviden om at vi er særligt “autoritetsforskrækkede” og kan bruge den viden i mod os hvis vi f.eks. nægter at tage medicin (det har jeg prøvet). Mange er nemlig desværre stadig forudindtagede. Nogle tror endda at folk med ADHD ikke har empati eller ikke er til at stole på.

Vi er lige så forskellige som alle andre og ADHD er meget mere end en aktualitetsudsendelse eller en tjekliste med symptomer som alle alligevel kan genkende sig selv i.

Sundhedsmagasinet spreder et venligt lys over diagnosen og har valgt at basere udsendelsen på en psykologiuddannet ung familiefar der oven i hatten driver en café – det skisme bare fjong. Halløj for en gang ros og creme til en såret ADHD-sjæl. Der fremhæves fordele, men der bliver også set på nogle af de udfordringer vi har. Per Hove Thomsen som har skrevet en del ADHD litteratur bidrager også i udsendelsen som kan ses her.

Den flotte fyr og jeg fik indfriet vores planer. Jeg fik afleveret ham i ordentlig stand, kom af med de flove fødder og her til aften blev jeg lige lidt rigere på anerkendelse. Kimen til personlig vækst.

Halvårsstatus – fra syg til rask

Gullig hud, små bumser og knopper, refluks så jeg harkede som en sømand og dårlig dårlig mave. Charmerende ikke! Det er ikke lige den udgave af en selv man har lyst til at flække i byen med. “Hej, må jeg sidde ved siden dit toilet mens I andre tager kaffen ved bordet? Just in case”. Og som om det var det eneste. Jeg har haft blærebetændelse i 30 år og fået 2-4 antibiotikakure hvert år hele mit liv.. tak læger, det var sikkert velment. De har villet operere mig, lade mig gå med kateter, sagt jeg skulle holde mig fra sex og kolde sæder, sagt jeg skulle drikke tranebær juice og tørre mig fra for til bag. Det er så fedt at få de råd som kroniker på det tredivte år. Jesus Christ for helvede..  tør jer selv fra for til bag og glem det dog!

Jeg har ikke haft blærebetændelse i et år nu og det er IKKE lægernes fortjeneste.

Men tilbage til sygehistorien. Det er altid topdollar at høre om andres lidelser… ikke?

Jeg har lidt af angst. Generaliseret angst, panikangst og agorafobi. Jeg har vitterligt været psykisk syg og været bange for at jeg blev skør. Men jeg har også prøvet at være psykisk rask med kognitiv funktionsnedsættelse som dårlig hukommelse og koncentrationsproblemer. Det er to meget forskellige ting. Sidste vinter var jeg ikke angst. Men læste jeg en side i studiebogen, havde jeg glemt det lige så snart jeg bladrede videre til næste sige og jeg måtte sygemelde mig fra studiet. Der kom en kær veninde på besøg og jeg kunne ikke en gang huske hvad hun hed. Jeg kunne ikke huske hvad jeg skulle når jeg vågnede og samtidig var flere i en facebookgruppe blevet enige om at jeg havde borrelia. Det lød plausibelt. Jeg havde jo faktisk migrans og fået behandling mod det hos den praktiserende læge året forinden. Jeg har endda fjernet flåter fra mit legeme årligt fordi jeg ofte ligger med røven i skovkanten og sanker.

Men symptombilledet forvirrede. Var det stofskifteproblemer, var det træthedsyndrom eller borrelia? En anden læge mente bare jeg var i overgangsalderen (jeg er 36 år da jeg besøgte hende i april 2016).
Begrundelsen var at min menstruation var forsinket med en uge til 14 dage hver gang den skulle komme. Jeg havde voldsomme hævelser i bryster og ømme lymfekirtler ved både hals, i armhulerne og i lysken i flere dage inden den kom. Jeg havde også følelsen af at blærebetændelsen kunne vende tilbage ved hver cyklus.

Mine stofskiftetal var lidt lave, jeg havde anæmi og jeg svimlede rundt. Faktisk har jeg haft mange symptomer siden 2012 hvor det pludselig ikke kun var blæren der drillede men også alt muligt andet.

Jeg har haft irritabel tyktarm så længe jeg kan huske og det blev diagnosticeret da jeg var 18 år. Samtidig har jeg en udvækst i hoften, skoliose, uretha abnormal og skøre tænder.

Til sidst i sygeperioden sov jeg nærmest hele tiden. Mine ben og arme sov og jeg havde nerveforstyrrelser i især venstre ben. Mine ben gjorde herre nas – især hele formiddagen og værst om morgenen. Jeg måtte sove med noget om venstre ankel for at den kunne falde til ro. Jeg havde jernsmag i munden og mine tænder sad løse.

Lægerne mente det var psykosomatisk. Jeg var funktionelt lidende. På trods af anæmien, de 30 år med blærebetændelsen, den gule hud og allergiudfaldene. Nej der var ingen sammenhæng mente de. Jeg prøvede andre specialister. Radiodoktoren som jeg har str tillid til, mente jeg skulle komme til en specielafdeling i riget som tog sig af medfødte stofskiftesyndromer. Jeg blev bange. Jeg mistede håbet. Hørte jeg under “cretinism” segmentet? Jeg har da heller ikke den flotteste hovedform, men altså ligefrem have medfødt handicap i det omfang. Jeg passede desværre også på beskrivelsen af hypothyroidisme og jeg begyndte at kæmpe for retten til naturlig thyroid. Senere gav jeg op, fordi jeg simpelthen ikke ville tro på at jeg skulle have medicin resten af mine dage. 

I fire år har dyrket urter, prøvet forskellige urtekure og variationer. Jeg har juicet og jeg har prøvet forskellige eliminationskure. Først glutenfrit, så paleo, så pescetarisme og nu som “naturganer”. Kort forklaret, en der ikke spiser forarbejdede fødevarer, store dyr, korn, mælkeprodukter og æg, men som holder sig til modne frugter og grøntsager, med afstikkere som lidt vildt laks. Jeg spiser det Anthony William anbefaler og raskheden begynder at melde sig. Jeg føler mig som et nogenlunde frit menneske igen.

Mine fødevareallergier har endda lagt sig. Jeg kan spise tomater igen, jeg kan endda komme til at falde i med kornlignende produkter uden at få blærebetændelse! Jeg har ikke haft nældefeber eller knopper i flere måneder nu.
Jeg er kommet af med hovedbundseksemen, med refluksen, den gule hud, mit blodsukker holder sig mere stabilt fordi jeg græsser, jeg skider stabilt, mit hjerte banker stabilt. Hallo! Maskineriet kører næsten som smurt igen! Der har ikke været arytmier længe. Der har heller ikke været “galoppuls” siden. Altså den der hvor man ligger i sengen og er helt rolig, ikke bange for noget og måske optaget af en bog og så lige pludselig begynder hjertet bare at arbejde som mishandlet og som om at man utrænet har kastet sig ud midt i en idiotisk ironman.

Jeg mangler stadig at få morgensmerterne i benene til at forsvinde helt. Jeg har stadig lidt træthed, men min kognition fungerer fint igen og jeg kan oven i købet huske hvad jeg skal handle uden en dosmerseddel – hurra.

Jeg er slet ikke så natteblind mere og jeg er heller ikke så lysfølsom længere. Min søvn er stabil. Jeg lægger mig til at sove, bogstaveligt talt. Jeg har ikke længere iskolde og klamme fødder. Mine hænder er også blevet varme.

Jeg er blevet så rask nu, så jeg langsomt er begyndt at kunne motionere igen.

Behøver jeg at fortælle hvor gradefærdig jeg er? Altså af taknemmelighed. Inden længe har jeg måske gang i malerpenslen og er med på alle livets hylder igen.

Radio – Binyretræthed og helbredelse

Noter fra radioshowet med Anthony William d. 28/11 2016
Der er fart på seeren fra starten af og det er møg svært at følge med. Det bliver en ordentlig smøre det her, men også ekstremt informerende. Han smiler og griner som altid og der er ikke så mange gentagelser denne gang. Men han samler stadig høfligt op på nye lyttere med præsentation af sig selv og henvisninger til bøgerne og hjemmesiden. Nåh… vores medicinske lærer fyrer den af:

Hedeture er pga. leveren ikke pga. overgangsalderen. Der er ingen der udnytter hele symptombilledet og man får et mærkat “det er borrelia, det er overgangsalderen eller det er psykosomatisk”. Men det er altså virkelige symptomer og lægerne siger at det sidder i hovedet på os. Men der er så mange andre ting vi ikke får svar på. Er det virkelig MS? Hvad er ALS? Hvad er årsagen bag kronisk blærebetændelse? Hvorfor kan der ikke svares på det og har vi i det hele taget 10-20-30 år at vente i? Jeg er taknemmelig for ånden som deler den her viden med os nu.

Jeg ved jeg lyder sådan lidt hmm.. men der er altså så meget fejl information der ude.

I dag vil jeg afdække hullerne og tale lidt om hvad der er galt. Der er brudstykker af information som mangler alle steder og i helseverdenen er det den rene vilde vesten. 90% af det dybe hav er endnu ikke udforsket – tænk lige over det.
Min ven led af kronisk træthedssyndrom og fik at vide flere steder fra, at det var binyretræthed. Men det var det ikke, det var viral træthed. Vi bliver nødt til at se på det her stof. Binyretræthed var ignoreret før i tiden og man blev dømt til at være skør, hvis man sagde man havde binyretræthed. Det er ikke lægernes skyld, der er sket mange gode ting i videnskaben. Men på mange punkter har videnskaben også været i den mørke tidsalder. helt op til start nullerne havde man ikke binyretræthed. Og nu ved man det pludselig og så er der famøse klinikker som lukrerer på det. De publicerer læsestof og de snakker som om de er eksperter i binyretræthed. Men det er de selvsamme klinikker som slet ikke ville anerkende det i starten. Hvordan slipper man af sted med sådan noget? Jo en ny generation kommer til og så har man glemt hvad den gamle har været igennem. Yngre folk forstår slet ikke hvad vi har været igennem og hopper på den. Klinikkerne hoppede faktisk kun med på vognen fordi de blev nødt til det! Men de roder stadig i blinde når det gælder træthed i det hele taget.

Der var nogle gode naturopater(biopater) fra sen 80’erne der samlede op på binyretræthed. Det var som at komme ud af mørket hvis man fandt en læge den gang. Livreddende, men også nærmest umuligt!
Binyretræthed kræver meget svaghed i binyrerne for at man kan se symptomer. Og det kræver virkelig meget at få de her symptomer. Det findes og det er et problem. Men det der sker for de fleste er neurologisk træthed. Det har noget at gøre med binyrerne, men især også virusser.

Hvis du får du dårlige nyheder, ryster du måske. Hvis du har lidt af ptsd, så starter du med at ryste ved bare det mindste ting og binyrerne giver den gas. Eller hvis du bliver skilt, fester for meget, eller du sover for lidt og så får du måske dårlige nyheder oven i. Du ryster, føler træthed og lider af søvnløshed. Dine binyrer er måske over og underaktive på samme tid. Måske føler du altid en frygtelig tørst og føler dig ør. Du er måske træt hele dagen og vågner på irriterende vis op om natten eller sent på aftenen. Det er tegn på binyretræthed. Eller hvis du ikke kan stå op om morgenen fordi dine binyrer går op og ned i aktivitet. Du kan også vågne op og have det godt, men du har brug for kaffe eller slik for at holde dig vågen og så crasher du fuldstændig efter maden. “Jeg skal lige slumre lidt efter måltid”. Der er mange tegn på binyretræthed. Men vi får ikke kun vores symptomer fra binyretræthed.

Selv hvis vi har været igennem meget og det har været hårdt for binyrerne. Epenefrin/adrenalin hormonerne har været voldsomme ved kroppen og det kan slå nervesystemet og leveren ud af kurs. Adrenalin giver flere symptomer end svage binyrer. Det lyder anderledes og hvis du ikke forstår det og hvis du har svage binyrer, er det ikke ensbetydende med at symptonerne er derfor, så det er måske lidt forvirrende. Men det er derfor at folk ikke får det bedre. De får måske aswarganda, (hellig?) basilikum og de bliver stadig ikke friske. Binyretræthed kan godt ses en blodtest, men hvis du har været igennem for meget, så er det adrenalinen der brænder neurotransmitteren dopamin ud. Den bliver simpelthen slået ud. Det er der soveproblemerne begynder. Det er der vor leveren ikke kan overskue at blive gennemvædet af adrenalin mere. Du kommer ikke til at høre det fra andre det her. Det er det ånden og han vælter mig omkuld med sin information. Din lever opfører sig som om du drikker alkohol, din lever bliver syltet! Fedtet ophober sig omkring taljen og så er det ikke binyrerne, men leveren der er blevet overtaget af adrenalin.

Der findes 56 forskellige blandinger af adrenalin og det er endnu ikke opdaget af videnskaben. Den tror at vi kun har to hormoner der kommer fra binyrerne! Men altså konventionel lægevidenskab troede jo som sagt heller ikke at binyretræthed fandtes for et par siden! Havde de vidst det her for bare 50 år siden havde vi været i et bedre sted i dag.

Når man er i bad er der en særlig adrenalinblanding. Der er et andet til når vi tisser. Det er binyre-hormoner der går sammen i forskellige bioidentiske blandinger til funktioner som at tisse. Kæmp eller flygt blandingerne er rigtig skidt for os. Der findes mange andre blandinger. Blandinger til når du elsker, kører i bil, hopper i poolen, når du svømmer eller dyrker sport. Blandingerne har en stor grad af kompleksitet. En person kan være så træt at han ikke en gang kan komme ud af sengen. Men hans binyrer kan være i bedre stand end ham den andens som drikker martini, spiser chokoladekage, danser ud på natten og går sent i seng. Hans binyrer kan faktisk være i meget værre stand. Men ham i sengen har neurologisk træthed. Han lider af viral træthed og Epstein Barr virus.

I dag siger man at de sengeliggende skal have steroider. Men det betyder altså ikke at de har binyretræthed. De har sandsynligvis neurologisk træthed hvor nervesystemet og hjernen er inflammeret af neurotoxiner fra ebv eller en anden virus fra herpes familien. Du kan også have binyretræthed samtidig med og som så bidrager til 5 eller 10 procent af trætheden. Men det er ikke binyrerne der slår dig ud på den måde – det er den virale infektion.

Der er en gruppe folk der har været igennem alt for meget trauma og det kan godt være der er binyretræthed, men de fleste har det altså fra virus. Før i tiden havde vi ikke de her virale problemer. i 1880 før ebv begyndte og nogle af de andre vira kom i systemet, så skete der det at hvis nogen havde binyretræthed, så havde de måske lidt ekstra træthed. Nogle af dem der oplevede 1. verdenskrig oplevede at deres mænd ikke kom tilbage efter krigen. De fik emotionelle traumer og nogle fik katatoniske binyretræthed. Men de var stadig i stand til at tage sig af børnene. Før i tiden skulle de pumpe vand op af brønden og man var under stor stress – hvad nu hvis vandet ikke kom op eller brønden var jordet til? Så kunne din familie ikke få mad. Se dér var adrenalinen i gang! Men de havde aldrig neurologisk træthed, hvor man klasker sammen over glukoseproblemer, brænder neurotransmittere ud, oplever tørst, problemer med kortisol der går op og ned og søvnløshed. Lyt til ebv radioshowet eller kig i bogen.

Binyretræthed er en blanding der opstår ved stress og kan gøre at man taber noget hår en måned efter et chok. Måske har man tyndt hår eller lider af depression. Hvis man er kvinde og har mistet sin libido har det intet at gøre med overgangsalderen. Det har noget at gøre med binyretræthed. Årsagen er den, at kvinder har en mekanisme hvor binyrerne bliver lidt underaktive eller går lidt op og ned i aktivitet. Kroppen vil nemlig ikke reproducere sig hvis den ikke har nok af de 56 adrenalinblandinger som skal bruges til en fødsel. Der er altså en sikkerhedsfunktion i kvindens krop. Ved mænd der taber libido er det som regel mentalt, problemer med hjernen eller tungmetaller. De har ikke den funktion.

Og så er der alt det med glukose. Leveren er presset fordi binyrerne altid er under stress. Binyrerne gennemvæder leveren med adrenalin og leveren mister sin glukoseproduktion. Den har dermed ikke sukkeret til at holde blodsukkeret stabilt. Og så sker der det at leveren bliver hård og “syltet” af stress og adrenalin. Det sker som sagt når vi er under pres eller vi spiser dårligt, eller slet ikke spiser. Når kroppen kører på adrenalin i så stort et omfang må leveren kapitulere for den mister glykogenlageret og kan derfor ikke udfri glukose til blodbanen så du undgår hypoglykæmi (lavt blodsukker). Leveren betaler altså prisen.

Problemerne med at koncentrere sig stammer også fra neutransmittere der brænder sammen pga. adrenalin. Kæmp eller flygt adrenalinet. Hvis du har begge dele – binyretræthed og virus, eller bare en af delene, så spis hver 2. time eller mere. Det er katastrofalt kun at spise 3 gange om dagen. Spis og græs. Du har brug for binyresnacks. Bladselleri er kritisk for helbredelse. Den hjælper med at genskabe de her neurotransmittere (f.eks. dopamin) og med at leveren får sine mineralsalte. Adrenalinen ødelægger også din mavesyrebalance.

Fødevarer:

Spis mindst hver anden time – men gerne hver 1,5 time. Hvis du er hårdt ramt skal du spise hver time.nHer er et par vigtige kombinationer der er gode at græsse med og som genopretter balancen:
Bladselleristave og dadler. De bidrager med kombinationen kalium og natrium.
Figener og bladselleristave.
Bladselleristave og mandelsmør. Eller peanutbutter, det går nok.
Solsikkefrø-smør med bladselleristave.
Hampfrø, dadler og bladselleri.
Appelsiner og mandelsmør.
Hampfrø.
Blomkål, agurk og æbler.
Bananer og dadler. Bare gør en af tingene. En ringede ind og sage at han elskede radioshowet, men at det var hårdt med maden. Jeg forstod ham fuldt ud og bakkede ham op. Det tager tid at lære nyt.
Appelsiner, koriander og salat.
Mango, figner og bladselleristav.
Pære, bær og salat.
Kokosvand, avokado og bladselleristave.
Søde hartofler med kål og lidt citron. Fidusen med kombinationerne er mineralsalte, fytokemikalier og glukose. De er der for hjælpe de 56 forskellige blandinger.
Mandariner, salat og hinbær.
Romainesalat, bananer og vindruer.
Æbler, dadler og marvkål.
Romainesalat, dadler og bananer.
Agurk, avokado og limejuice.
Vandmelon og en bladselleristick eller bladsellerjuice. Fytokemikalierne genskaber hjernen og mineralsaltene hjælper dine binyrer.

kosttilskud:

Crom
Ginsing
Aswarganda
Magnesium
Ester c er en miral-arbejder. Forskellige C-vitaminer responderer forskelligt på de 56 blandinger.
Spirulina i smoothien er fantastisk til at detoxe.
Lakridsrod
Byggræsjuicepulver.
Citronmelisse
astragulas
methylfolat 5mthf
Du kan tage en ad gangen, det er helt okay. Tal evt. med din læge eller din naturopath/biopat.

Hvis du vil læse flere noter har vi en del filer inde i gruppen “Den medicinske seer – fødevarer og fif” på Facebook

Radio – Helbredende egenskaber ved frugter

Noter fra mandagens radioshow på hayhouseradio.com med Anthony Williams d. 14/11 2016

En lattermild og humoristisk AW triller ud af radioen i mandagens show som handler om frugt. Han takker os for at have tålmodighed med at høre de gentagende sætninger fra ham igen og igen og igen.

Der er en halv times gentagende snak og så begynder informationerne laaaangt om længe at komme.

AW: Frugt er ren power, det er ren medicin. Vi skal snakke om styrken ved frugt i dag. Frugt er desværre nærmest blevet et grimt skældsord i dag. Sukker er slemt siger man. Men jeg har nyheder. Det her handler om dine organer, om din vitalitet og meget mere. Eksperter siger at du ikke skal spise frugt, men de ved ikke en gang hvad SIBO, stofskiftelidelser, colitis ulc. osv. er for en størrelse.

De hundredevis af sygdomme som vi kommer til at dække i løbet af det næste års tid her i radioen, vil gøre dig til ekspert.

Indskydelse! AW nævner sjovt nok at nogle butikker er begyndt at sælge ren sellerijuice (vi har lige talt om det i facebookgruppen Den Medicinske Seer – fødevarer og fif for en uge siden!).

AW: Det forandrer sig nu, kan I mærke det? I er med til at skabe den her forandring. Den gennemsnitlige amerikaner konsumerer omkring 400 pund ren bordsukker – altså dem som ikke er sundhedsbevidste. Men selv de meget bevidste, ender også med at få 100 pund fordi det er gemt i den pizza, som de tror er sund. 80 pund frugt om året er hvad en gennemsnitlig amerikaner spiser. Men de alternativt bevidste amerikanere har fejlagtigt fået at vide at de ikke må spise for mange kulhydrater og skal spise mest muligt protein. Så de får måske kun 2 pund frugt! Det er noget mindre end de 80 pund som svarer ca. til 50 æbler!

Åhnej, nu varsler AW at vi skal stramme sikkerhedsselen, det betyder som regel at os der tager noter ikke kan følge med.

AW: Æbler er vitaminer, næringsstoffer, forskelige former for fibre, mineraler. Faktisk er der er meget lidt sukker i æbler. Drop den trend med at være bange for frugt! Selv universitetsprofessorer siger at man ikke skal spise frugt mere. Det er rigtigt skidt for uden frugt går vi ind i c-vitamin mangel i de dybere læg. Vi kommer tilbage til en tid hvor vi dør som 40 årige pga. skørbug. C-vitaminer styrer dine nyrer, de afgifter dig. Folk kan ikke detoxe hvis de ikke har c-vitamin. De dybe c-vitamin reserver er med til at du kan håndtere det eskalerende samfund som vi lever i nu. De beskytter os i mod cancer og mod andre kroniske sygdomme.

Vi oxiderer hele tiden. Antioxidanter forhindrer oxidering. Antioxidanterne kommer fra frugt. Fertiliteten vil trives med en masse frugt. Børns hjerner kan ikke udvikles når de mangler frugt. Oxidering er ældning og det kan vi omvende med antioxidanter. Så tillykke til forskerne på den her front! De kan se i laboratorer at antioxidanter virker. Antioxidanter stopper din hjerne fra at rådne og de findes i alle frugterne. De forhindrer dig i at få Alzheimers, demens, at “blive skør” og fjerner hofteproblemer, og knæproblemer.

Firstmovers af den alternative verden siger at frugt forårsager fedtlever. Men lad være med at tro på det. Frugter reverserer fedtlever! De stopper hepatitis c og fjerner arvæv i leveren. Frugter vil forandre dit liv og du vil komme til at trives. Uden frugt skrumper din hjerne. Den er ikke lavet af fedt, det er kun en meget lille procent der er fedt. Din hjerne er lavet af glykogen. Frugt sørger for at holde glykogen oppe i niveau. Hvis nogen får vanen med at spise frugt hver dag, så slipper de for at få Alzheimers. Du kan stoppe det 20 år før du ville få det med vilde blåbær. Vilde blåbær reverserer hjernesygdomme og fjerner tungmetaller.

Frugt uden for sæson må du ikke være bange for. Jeg elsker sæson. Det er godt og har ophøjede probiotikas. Men du skal ikke stoppe med at spise frugt fordi det er uden for sæsonen. Det er jo sæson et andet sted i verden. Du må spise melonen og papayaen. Drop myten med kun at spise inden for din egen sæson. Det er helt forkert. I bund og grund bliver vi nødt til at få mere frugt ind i kroppen hvis vi skal helbredes. Det her er sjovt… er du stadig med?

Meloner: Er moderjords mælk til os. De kræver ingen fordøjelse, de er allerede fordøjede og der er så mange enzymer i dem. Har du hørt om intravenøs c-vitamin? Eller f.eks. intravenøs glutathion eller andet? Der er noget om det. lad mig afsløre at meloner er ligeværdig til intravenøs behandling med c-vitamin pga. det meget aktive vandindhold med mineraler, der binder sig på toxiner, ammoniak, vira, mug og stråling. Vandindholdet er bioaktivt og fuld af elektrolytter. Det simpelthen binder og trækker alt skidtet og giften ud af kroppen via nyrerne og går i dybden og hjælper med ammoniakgennemtrængelig. Du bliver meget mere vital efter det.

Der er så meget silica i melon så den genskaber led, ligamenter, knogler og tænder. Melon genopretter nyrer, hjælper mod diabetes, blodsukkerproblemer, crohns, colitis uls., infetilitet, irritabel tyktarm, celleforandringer i spiserøret, nyreproblemer, hjerteproblemer, blodpropper, levercancer, brystcancer, bugspytkirtelcancer, epilepsi, h-pylory infektion, blodsukkerproblemer, kronisk dehydrering, slørede øjne, fødevaresensitivitet, bindevævsbetændelse, knogletræthed, rygsmerter, muskelspasmer, muskeltrækninger og blodforgiftning. Emotionel støtte fra meloner: Hjælper når du er bange og ryster meget. Det er ikke nødvendigvis angst, men måske er du ikke god til dårlige nyheder, du er emotionel sensitiv og har måske ptsd. Meloner hjælper os i den form for nervøsitet.

Citroner og lime: Citronvand! Spirit sagde det allerede til mig da jeg var 6 år gammel. Folk gloede på mig som om jeg havde ti hoveder. Lige som når du sagde “glutefri” for nogle år siden. Så var ufoen ligesom landet. Citroner og lime er de ultimative hydreringsfrugter. De hydrerer på et dybt niveau. Vi går omkring med kronisk dehydrering så drik citron-lime vand hver dag. 16 ounses hver dag. Citron- og limetræer har deres rødder begravet dybt i jorden. De trækker mineraler op som hjælper dine neurotransmittere som gør at du kan tænke, tale og gå. Vi modtager de spormineraler når vi spiser citron og lime. Selv når du blander dem i juicen eller i guacamolen. De er katalysatorer for elektrolytproduktionen. Kraften af citron og lime hjælper på urin- og blære infektioner, på staff infektion, nyrer(sten), galdesten, rosacea, konjunktivitis, lungebetændelse, ms (ebv), infertilitet, diabetes, influenza, herpes simplex 1 og 2, akne fra strep, kræft, halsbetændelse (strep), muskelsmerter, ubehag i maven, tørst. De øfter hcl-syren, hjælper mod hovedpine, inflammation og neurologiske problemer.

Emotional støtte fra citroner og lime: Hjælper mod tristhed og sorg. Løfter ånden, lysner hjertet. Fjerner melankolien. Det er spirits råd. Giv ham lidt kredit. Jeg er bare en messenger.


Vindruer:
Har altså ikke en masse sukker i sig! De har faktisk en surhed af natur. Hvis de havde så meget sukker ville de ikke være sure i det. Hvis du bare får tonsvis af druer og juicer dem, kan du selvfølgelig bygge fructose. Men jeg snakker om at spise hele druer. De fjerner virusser, stråling og tungmetaller. Lad være med at blive bange, de er anti-aldrende – en slags “lev for evigt frugt”. Jo mørkere de er, jo højere medicinsk indhold. Men spis dem du bedst kan lide. Druer eliminerer skimmel og får det ud af blodet. Druer hjælper også på lidelser som adhd og autisme. De hjælper på brystcancer, psos, endometrioser, fibroider, diabetes, selv pms symptomer og flere ting. De hjælper også hvis din lever er træg/stillestående, eller du har fedtlever. De er de ultimative udrensningsfrugter.

Figner:
Får parasitter ud af tarmene og hjælper mod antibiotika resistente strep. Skindet på figner har fytokemikalier og har informationer der er 1000 år gammel til hvordan man fodrer de gode baktier, så bare spis en håndfuld. Selv de tørrede. Men friske er selvfølgelig bedre. Spirit siger du skal spise dem i forbindelse med tallet 9. Læs bogen, der er mange flere informationer. 9 figener om dagen. Alle figner der gror, ender altid på 9 og det er univselle krafter der gør det. De er livsforandrende og reducerer så mange sygdomme. Sløret syn, forstørret milt, ar i leveren, nerveinflammationer, sinus infektioner. f.eks. Følelsesmæssig support: Følelsen af at være ekskluderet. Jeg følte det selv fordi min gave var i vejen for socialisering. Spis figner og du får det bedre.

————–Slut prut——————-

Der er mange flere noter i facebookgruppen “Den Medicinske Seer – fødevarer og fif” og endnu flere noter på engelsk hvis du finder Sue Ericksons gruppe “MM Radio Show Notes”

Særlig narcissistisk?

I foråret blev der ulmet i krogene og psykiateren Henrik Day Poulsen understregede det ved at blotte sine ret støvede hjernefolder i Berlingeren. Artiklen kunne tilnærmelsesvis sammenlignes med gammel mund-uld og var skrevet ud fra en manglende evne til at sætte sig i andres sted og forældet indsigt.

Henrik udtaler blandt andet at tilstanden “særligt sensitiv” ikke eksisterer og at vi er narcissister hele bundtet. Imponerende… der tabte jeg skeen i psykoanalysen. Det ville  være mindst lige så absurd hvis jeg påstod at alle psykiatere var højt mentalt udviklede.

I kølvandet på Henriks artikel fik Rokokkoposten den selvsamme ulmen til at blomstre med en artiklen “særligt åndssvage forældre”. En humoristisk artikel med en stærk reference til at vores tilstand som særligt sensitive er overdrevet, uvirkelig og hypet. Er jeg nu for sensitiv-nærtagende, eller bærer artiklens enogtredivetusinde likes præg af den ulmen som jeg fornemmer? En slags jalousi og misforståelse. “Hvorfor skal de særligt sensitive have hensyn og ikke os?” bliver der højlydt sukket mellem linjerne.

Videnskab.dk leverede i samme periode en artikel der satte spørgsmålstegn ved om vi overhovedet eksistererede.

Måske er en stor del af vores pårørende, venner, facebookbekendte, kollegaer og stangtennisvenner af den fejlagtige opfattelse at vi ønsker særbehandling og måske tager de oven i købet afstand til os, i det bløde øjeblik hvor vi erkender dem vores tilstand.

Fuld forståelse

Jeg kan godt forstå at hensyn til diagnoser og labels kan give almindeligt velfungerende folk i prestigestaten et ønske om at råbe “hold nu kæft”. Hvorfor skulle nogen være mere følsomme end andre og hvad med deres “særligt irriterende” pårørende? Dem som ikke kan leve op til traditionelle børnefødselsdage, ferieplaner, ja sågar almindelige arbejdsdage uden at være på tværs? Det er da særligt narcissistisk.

Det er vigtigt at forstå at det ikke handler om sygeliggørelse, eller opmærksomhed, men om at række ud efter forståelse efter en livslang uforklarlig og begrænsende tilstand. Om det så er ADHD, særligt sensitivitet, særlig begavelse eller en personlighedsforstyrret narcissist – så gælder det om at finde årsagen, så man roligt kan gå i gang med helbredende eller styrkende værktøjer. F.eks. at skåne sig selv for familiesammenkomster og andre situationer hvor stimuli sprænger rammen og ødelægger de efterfølgende 2-3 dage.

Det kan være en stor gave at få ryddet op i og få afklaret adfærd der har gjort ondt i sjælen. For mange er et label en livsbefriende opklaring og derfor opstår der også et stort behov for at forsøge at forklare pårørende hvad der sker. Men den forklaring er måske bedre gemt til de medlidende… med-lidende. Dem som er i samme båd, dem som kan føle sympati og ikke tage afstand bare fordi ens nye label vækker fordomme.

Særligt sensitiv er ikke en diagnose nej, men en tilstand. Den er videnskabeligt synlig og udpeget i genetikken. Læs evt. videnskabsjournalisten Lone Franks “Mit smukke genom”.

Knap så meget forståelse

Det er ærgerligt når en psykiater går hen og udtaler sig så usympatisk og jeg formaster mig endda til at påstå at han selv lider af en personlighedsforstyrrelse. Det siges i øvrigt at narcissister ikke selv er i stand til at indse deres tilstand. Måske er han bare lidt jaloux på opmærksomheden?

Jeg har skrevet 5 tydelige forskelle på at være en narcissist og være særligt sensitiv.
5 forskelle på en narcissist og en særligt sensitiv

Jeg håber de kan være med til at understrege at særlig sensitivitet eksisterer og er forskellig fra narcissisme.

Henrik Day Poulsens blog der påstår at særligt sensitive er  narcissister:

Særligt sensitiv eller blot narcissistisk?

5 forskelle på en narcissist og en særlig sensitiv

Jeg har skrevet 5 forskelle på en narcissist og en særlig sensitiv for at hjælpe fordomme og fejltolkninger i skraldespanden.

Eksemplerne er stærkt generaliserede for at bøje det i skingert neon – altså at særlig sensitivitet findes. Personligt har jeg fået målt min hørelse til tre gange bedre end normalt, men det er ikke det eneste der har overbevist mig om min særlige sensitivitet.

Der vil selvfølgelig altid være gråzoner. Måske findes der oven i købet sjældne udgaver af særligt sensitive narcissister og vice versa. Men så har de måske en kombination der lander på ADHD og hvor sensitiviteten er med til at udvikle komorbiditeten angst eller depression. ADHD’ere kan virke usympatiske, men kan samtidig være fulde af ægte omsorg. Her er der også masser af fordomme at gå i gang med. Men dem gemmer vi til senere.

5 skarpe forskelle på en særligt sensitiv og en narcissist:

1. Under mingleriet
En særligt sensitiv går ind i et rum og går straks i gang med at tale med dem der ser ensomme ud, for det gør næsten ondt at se andre lide. En særligt  sensitiv kan også placere sig lidt på afstand og observerer om der er et lydrum, et lys, en stemning der kan undgås så symptomer som kvalme og udmattethed i flere dage efter kan udelades. Måske er den særligt sensitive modig nok til at tage teten hvis der bliver pinlig tavshed. Ja måske endda spille klovn for at give selskabet lune.

En narcissist går ind i rummet og udsøger sig den flok, eller det menneske hun/han kan sole sig mest i. En narcissist vil altid tænke “what’s in it for me”. Narcissistens næring vil altid være andres ros og beundring. Er der gode forbindelser at få? Hvordan og med hvem står jeg stærkest og ser bedst ud. “Se mig, grin ad min humor og beundre mit smil” ser ud til at være mottoet. Den narcissistiske personlighed vil gå trist/vred/frustreret fra et rum hvor vedkommende ikke er blevet anerkendt eller lige frem sagt i mod. Det er ekstra svært at håndtere og hævntanker kan opstå.

2. I samtalen
En særligt sensitiv kan måske få kvalme af striberne på bordskåneren og kan derfor ikke koncentrere sig om samtalen. Men det der kendetegner en særligt sensitiv er faktisk at de er ekstra gode på tomandshånd. De er lyttende, interesserede, sårbare og for det meste meget givende og meddelende i dialogen. Empatien fylder mest, egoet kommer sidst og derfor er det ikke sjældent at en særligt sensitiv gemmer følelserne til de udmattende dage efterfølgende hvor der rekreeres på indtrykkene. Samvær kan være ekstremt krævende. Måske fordi det foregår på en café og alle lydene overvælder og kan måske ikke adskilles.

En narcissist vil som udgangspunkt gerne tale mest om sig selv, men måske har de en høj intelligens der har tillært dem at spørge kunstigt ind til samtalepartneren. Narcissister er ikke onde mennesker, de mangler bare evnen til at have empati. Hvis du er ven med en narcissist vil du opleve at de måske har glemt vigtige detaljer i dit liv, eller at de ligefrem overhører når du har det svært, men til gengæld skal de nok bruge af dine krafter rup og stub hvis de selv kommer i bekneb.

3. På arbejdspladsen
Her ser vi ofte den særligt sensitive gemt bag lydvægge og mapper. Måske er vedkommende en hjælpende ånd i HR, eller en stresset pædagog, eller sosu der knokler for folks bedste. Når du arbejder sammen med en særligt sensitiv kan de virke egoistiske fordi de måske ikke har det samme sociale overskud. Men i så fald er de allerede meget pressede og vid at de gerne vil og rent faktisk er kede af ikke at kunne følge med. De bliver simpelthen for sansemættet når de får indtryk alle vegne fra. Dit følelsesliv mærker en særligt sensitiv f.eks. med det samme og det er kan være helt umuligt at lukke af for indtryk og ikke blive trist på andres vegne.

En narcissist er måske kontorets charmerende gavflap der får den næste forfremmelse. Eller hende den stræberiske der stjæler æren for dit arbejde og sidder og skraldgriner med den nye hipsterstorkunde i sneakers fløjet direkte ind fra Londons trendy Peckham Rye. Hun bliver inviteret på posh business møder og nævner måske intet hvis det var dig der skulle have haft den forretningsrejse. Narcissisten kan sagtens findes blandt kokke, som chefer, forretningsmænd, i showbizz og andre dynamiske positioner. En narcissist kan boome karrieremæssigt fordi deres kampgejst er stærk og værdimæssigt vægter narcissisten ikke andres følelser. Morale er faktisk ikke eksisterende, måske tillært i kompenserende adfærd – men i den grad parkeret et sted uden for den genetiske madpakke.

4. I parforhold
Særligt sensitive kan måske ikke helt følge med. Hvis der både er arbejde, kæreste, børn og kæledyr, kan den særligt sensitive hurtigt brænde sammen af stress. Vedkommende tager hurtigt al ansvaret hvis andre overser det og det værste er at han/hun har et stort behov for at absorbere tanker og indtryk i ro og i længere perioder ad gangen. Det kan godt give udfordringer i tosomheden. En anden ting er sex. Den særligt sensitive bøvler måske med taktilsansen og er ekstrem følsom. Enten rør man for kildent, for hårdt eller også fryser vedkommende og skal have puttet dynen om sig.

En narcissist bestemmer i sit parfohold. Han/hun troner i showet med fortagsomhed, kynisme eller følelser som usynlige trusler om vrede eller styrer retningen med sin utrolige intelligens eller charme. En narcissist kan være spontan og ekstremt underholdende. Især når det afføder opmærksomhed. Men mestendels er vedkommende hunsende og krævende i hverdagen. Sex kan lige frem være en besættelse, men ikke nødvendigvis en fornøjelse fordi narcissisten vil være meget opmærksom på sig selv og let irriteres over partneren.
Bliver I uvenner er der virkelig drama for narcissisten kan slet ikke rumme din kritik og tager den bestemt heller ikke til efterretning. Narcissisten vil som regel vende tilbage til dig og have “glemt” det hele fordi han/hun nærer sig af din opmærksomhed og omsorg. Måske får du en gave og så skulle der gerne være slået en streg over det.

5. Den psykiske sårbarhed
En særligt sensitiv kan rammes af stress og måske endda angst hvis han/hun aldrig får taget hånd om sin tilstand. Det er svært for omgivelserne at forstå den særligt sensitives behov og nogle gange kan den særligt sensitive simpelthen miste ordet af ren ulykke fordi vedkommende ikke kan forklare hvorfor han/hun ikke kan være i en situation længere. Overbelastning ses ofte ved eller efter familiesammenkomster, ferier, stort pres på arbejdspladsen med megen hektik eller ansvar for liv og død. Omsorg for andre fylder mere end omsorg for den særligt sensitive selv og der skal arbejdes aktivt for at mærke egne behov og undgå selvudslættelse eller isolation.

Den narcissistiske mand/kvinde føler en stor tomhed i sig. Deres pose med kærlighed og opmærksomhed har tidligt fra barndommen været umulig at fylde op. De har fra start altid følt sig mere værd end andre og hvis det ikke bliver honereret kan sårbarheden sætte ind. Narcissisten går meget op i sin fremtoning, så hvis den lækre bil, kæreste, villa, rejse, titel, rigdom, berømmelse ikke indfinder sig, kan den narcissistiske personlighed forvilde sig ind i en depression og måske endda få et misbrug.

Så møder du en der stadig vender det hvide ud af øjnene over “særlig sensitivitet” så fortæl dem at vi findes. Der er ingen grund til at være jaloux på tilstanden eller tro at vi vil have særlige hensyn. Vi har blot et sartere sanseapperat og nerverne er mere aktive og følsomme.

Du kan altid tage et tjek i hukommelsen. Hvis din pårørende altid har krævet din opmærksomhed på en ubehagelig måde – så er vedkommende nok ikke særligt sensitiv. Hvis din pårørende altid har haft vanskeligheder ved at takle verden, men aldrig har krævet dig på en ubehagelig måde, måske nærmere været behagesyg – så kan det være en særligt sensitiv. Giv plads til at lade vedkommende tale ud og udvikle sig. Det er essentielt for jeres forhold!

Henrik Day Poulsens blog:

Særligt sensitiv eller blot narcissistisk?

Kritisk artikel på videnskab.dk om HSP overhovedet eksisterer:
http://videnskab.dk/krop-sundhed/findes-der-saerligt-sensitive-mennesker

Artikel om særligt åndsvage forældre i Rokokoposten

Ny diagnose: Særligt Åndssvage Forældre

Lone Franks “Mit smukke genom”
https://www.saxo.com/dk/mit-smukke-genom_lone-frank_pocketbog_9788702123302?gclid=CKTKvN-a7M0CFYcocgodB70E1g&gclsrc=aw.ds

Zebrafinker i pap maché

Det er helt vidunderligt at kunne genbruge aviser, printpapir og pap fra æggebakker og andet til finurlige ting.
Her har jeg omdannet madpakke papir inkl. sølvpapiret til nogle groft byggede finker.
Efterfølgende har jeg været en lille tur i genbrugen og fundet nogle lange halskæder til 10 kr. Dem bruger jeg som ophæng.

Jeg håber på at finkerne kan forhindre fugle i at flyve hovedkuls ind i vinduerne, men jeg tror jeg skal lave nogle lidt større rov-finker til det formål.

wp_20141228_022-copyVinduesfinker kan måske forhindre et par fuglelammelser

Først har jeg klippet formerne fra vinger og hale ud i hårdt pap, som f.ek. fra et juicekarton. Så har jeg tapet en ståltråd rundt om skelettet, så fuglen fik en hank.
Jeg har brugt lidt tape til at holde samling på søvpapir og sammenkrøllet avispapir. Efterfølgende har jeg givet tre lag pap maché strimler og smurt fuglen ind i gesso før jeg malede detaljerne.

wp_20141129_21_33_05_pro-copyMalertape fungerer fint

Man ville også kunne bruge fuglene som vedhæng til en personlig gave, som julepynt eller i det hele taget, som et kreativt projekt med børnene eller veninderne.

Detaljen med smykket giver fuglen det sidste finish. Giv den gas! Det er sjovt og det bringer en kitchet udgave af naturen indendøre. Helt i tidens ånd og trend.

wp_20141228_021-copy-517x1024

Svampe i det tidlige forår

Gyldengrå munkehat dufter og smager vidunderligt.. men skal vi mon sætte tænderne i den?

tlf_0005-700x666

Den står som spiselig i en enkelt af svampebøgerne på hylden og sådan er det af og til. Nogle svampe kræver et større studie i forvekslingsmulighederne, inden vi kan nyde dem kulinarisk. Det bliver mig dog en stor fornøjelse, at give den flotte caffe latte-farvede svamp en chance. Men der er heldigvis andre og meget lettere svampe her i det tidlige forår.

Du kan roligt give dig i kast med judasører. Du kan finde friske udgaver året rundt, især på hyld nær kyststrækningen. Du kan også lægge de udtørrede i blød og hvis de ser fine ud, er de fremragende kogt sammen med quinoa iblandet hård ost og avokado. Judasører er svær at forveksle med andet og den er turen værd, for den er gratis, har en fin konsistens og er fyldt med gode næringstoffer som jern, magnesium, kalium, fosfor, silicium og vitamin B1. Så medens vi venter med længsel på de rigtig sjove forårssvampe, som vårmusseron og de spiselige morkler og elledans-bruskhat, jasså er judasører en kærkommen og lidt klamt udseende ven og et udmærket kosttilskud.

Du kan også være heldig at finde sene eksemplarer af almindelig østershat, gran svovlhat og fløjsfod, eller andre svampe der er angivet som spiselige i visse bøger som f.eks. skællet stilksporesvamp.

floejsfod1Men den vinterlige fløjlsfod kan også dukke op i foråret og den er enormt lækker

Og husk nu at tage på svampeture med de lokale kendere, hav altid flere bøger som kilder og stol aldrig på et enkelt udsagn. Jeg er selv begynder på fjerde år og mine artikler er en opsamling fra bestående litteratur og egne erfaringer. Jeg kan anbefale at bruge fugleognatur.dk hvor de er lynhurtige og søde til at hjælpe dig med at kende dit eksemplar. Og husk at mange svampe faktisk også er fredede, så det er værd at bruge lidt tid på det, inden skovbunden flankeres med kurv og ambitioner. Rigtig god forårssvampetur!

KENDETEGN PÅ GYLDENGRÅ MUNKEHAT
Hat: Ca. 8 – 15 cm, flat puklet, tør og måske lidt fedtet. Muligvis med ombøjet rand. Farven er lysebrun, gråbrun, sådan lidt café latte og med tiden muligvis lidt blegere.
Lameller: Lyse, med alderen rødbrune. Dybt udrandede, brede/middelbrede lamelæg, tætte og fint savtakket. De er lyse med et rødligt, blandet gulligt skær. Sporestøvet er hvidt eller cremefarvet.

svampe_lameltilhaeftning2
Eksempel på svampe lamellers tilhæftning

Stok: Ca. 6 – 15 cm x 0,6 – 1,5 cm. Gulbrun, med lidt hvidt. Sej og fibret, men lidt blødere på midten. Den ender i en lille udvidet basis. Den sidste halvdel af stokken ser ud til at være lidt mørkere, både på mine eksemplarer og når vi ser på billeder af dem fra bøger og godkendte eksemplarer på fugleognatur.dk.
Lugt/smag: Friskt svampet, svag melagtig, lidt parfumeret og behagelig. I Jan Vesterholt’s  “Danmarks Svampe” beskriver han smagen som karkludeagtig. Det er jeg bestemt ikke enig i, men måske han har nogle usædvanligt lækre karklude?
Hvor/hvornår: Den kan i nogle år være ret hyppig og findes fra marts – juni og så igen til oktober – november. Gyldengrå munkehat vokser i flokke ved skove, vejkanter, i haver, parker og på nedfaldne grene.
Forveksling: Pas på! Kan minde om giftig rødblad som dog er sjælden og først skulle dukke op i juni. Den har i øvrigt rødt sporestøv. Du kan også risikere at forveksle med forvildede efterårssvampe, andre munkehatte, måske Sodfarvet Skærmhat og tjah.. som nybegynder kan alt forveksles, så derfor er det bedre at koncentrere sig om de mere sikre, ind til en større svampefortrolighed er opnået. Se evt. min indlæg om den på fugleognatur.dk.

Kyllingekød fra skoven

Yep, den er god nok. Pandestegt med riiiigeligt smør, så smager den faktisk lidt af kylling, eller kalkun om du vil. Og der er riiiigelige mængder hvis man først har fundet den. Svovlporesvamp som den kraftige orange og gule sag hedder, har det med at tage livet af træerne, eller i forvejen døde træer. Den er ikke sjælden, så høst endelig hvis du er så heldig at finde den. Men det er klart at din næste også ville nyde synet af den smukke svamp, så skænk vedkommende en tanke. Min høst på billedet var gemt godt af vejen, men alligevel var der nogle unger der havde ramponeret et ældre stykke af den. Det smed jeg også i kurven. For med riiiiigeligt smør, smager det også okay, så længe man nøjes med det yderste. Hvis konsistensen opfører sig og deler sig som kyllingekød, er det fint. Men bliver det hårdt, er det ikke værd at spise.

aeldre

Svovlporesvamp – et ældre eksemplar ses her foran

Svovlporesvamp også kaldet “Chicken of the wood” er derfor aller bedst hvis kødet stadig er ungt, med runde bløde former. Som sagt – jo ældre, jo mere smør skal der til.

Den er svær at forveksle med andet på grund af dens orange overside og enormt gule underside, men skaf endelig et par svampebøger og lær den at kende. Den kan fremkalde fødevareallergi som al anden føde, derfor skal man selvfølgelig ikke grovspise skovens kylling første gang man møder den. Men hvis jeg tænker mig rigtig godt om og partout skal hitte en forvekslingsmulighed, tjah hmmm… så må det for de helt grønne svampejægere, kunne forveksles med kæmpeporesvamp. Den er mere gråbrun, den sværter, er spiselig og så har man fornøjelsen af at “tygge på viskelæder”. Det er ikke alt spiseligt der tiltaler belønningscenteret.

10665877_10152699646613114_5596426883917754238_n

Kæmpeporesvamp

Svovlporesvamp kommer tidligere på året omkring maj, og kan findes i juni, juli, men har det også med at vise ansigt omkring oktober. Så hold øje på din vej.
Læs mere om kendetegnene og skriv dig bag øret – ingen andre poresvampe er så gule. Den er derfor meget let at kende og kunne gå som “begyndersvamp”. Den er gladest for at vokse på eg, bøg, pil og andre løvfældende træer. Men vær opmærksom på hvor den vokser. For har den sat sig på et giftigt prydtræ – så skal du ikke spise den!

Husk at tilberede den. Som de fleste andre svampe, er den ikke spiselig som rå. Du kan opbevare den ved at skære den i fine strimler og tørre den. Der findes flere måder at gøre det på, men jeg tørrer gerne i flere lag foran brændeovnen. Når “kyllingen” så skal bruges, skal den ligge i blød i ca. 20 minutter og så smager den så fint som var den dugfrisk fra hønsegården.
På billedet herunder kan du ud over de tørrede svampe, også se yngre kødlegemer med de runde bløde former.

toerrede

Svovlporesvamp som tørrede og med friske kødlegemer foran

small

Svovlporesvamp – oversiden er orange og undersiden gul. Klik på billedet for at se det i stort, så er du ikke i tvivl når du ser svampen næste gang

Radio – noter om Hashimotos og andre stofskiftesygdomme

Noterne er taget fra en radioudsendelse med Anthony Williams (fremadrettet AW)
Programnavn: Skjoldbruskirtlen – ny information

Skjoldbruskkirtelsygdomme er nogle af de mest misforståede tilstande. Men fordi symptomerne på hashimotos kan ligne andre tilstande, er det alligevel vigtigt at rådføre sig med sin læge, står der i programinformationerne.

Hashimotos kan helbredes. Læs meget mere om det senere i noterne. AW starter med at fortælle, at kål er sundt for stofskiftelidende. Alt andet er en dårlig informationstrend. Epstein-Barr virusset er grunden til Hashimotos. Millioner lider af symptomer som uro i benene, svedeture, svimmelhed, angst, depression, “overgangsalderslignende” symptomer, vægtøgning, led og muskelsmerter, hjernetåge, hårtab, tinnitus, hjertebanken, søvnløshed og de mange andre symptomer, som skjoldbruskkirtlen får skylden for.

AW er i topform – det går stærkt, som sædvanligt sidder han lidt fast i reklamerillen over sin nye bog og nogle live-events, som han har i USA. Man venter lidt, og så brager han ellers derudaf, så noterne bør opdateres med flere detaljer, når flere hjerner er mere vågne end jeg. F.eks. var han specifik omkring hypo- eller hyperthyroidisme, men det var svært at høre forskel.

Den største fejltagelse i lægevidenskabens historie er i følge AW skrønen om autoimmune sygdomme. Altså om at kroppen skulle angribe sig selv. Vi får at vide, at kroppen angriber sig selv, og det passer ikke. Det er skadelig og fejlagtig information. Det er et giftigt frø af information at så i vores krop og hjerne. Vi går rundt og tror, at vores krop har svigtet os, og det er i sig selv farligt.

Hashimotos er opkaldt efter en læge, der opdagede en tilstand hos en patient. “Jeg tror din skjoldbruskirtel er betændt” skulle han have sagt ,og det er stadig alt, hvad man ved i dag. Auto- og antistoffer angriber ikke os selv – i stedet produceres de til at angribe de vira, vi har i kroppen. Det er virus, der skaber betændelsestilstand i skjoldbruskkirtlen, når den bryder ind i kirtlen. Det er altså livsreddende antistoffer, der går ind og modarbejder virussen – ikke din skjoldbruskkirtel.

Om epstein-barr virusset (her efter EBV). Det hele starter med mononukleose (kyssesyge), som nogle gange kun viser sig som en lille ømhed i halsen i en uges tid. Virusset kan gemme sig i leveren i lang tid, og når der så sker noget alvorligt som stress, ulykker eller andre udslagsgivende ting, så kravler EBV ind i skjoldbruskkirtlen og bliver til stadie 3 EBV (se evt. bogen Den Medicinske Seer).

Videnskaben skal nok komme til den her information, men der går måske 20 år endnu. Det er en skam, for flere millioner lider af det, og det er en fejl på højde med åreladning.

Så talte AW om calcium og arvæv – den del fangede jeg ikke helt. Håber nogle kan supplere mig her?

AW ser virus, som end ikke har fået navne endnu når han læser folk, og hvad videnskaben heller ikke ved, er at der findes 60 forskellige varianter af EBV. Symptomer på EBV er som ovennævnte men bliver diagnostiseret som hashimotos. EBV udleder neurotoxiner i kroppen, som giver alle de her symptomer. Hvis det kun var skjoldbruskkirtlen det var galt med, så ville man have mild træthed og problemer med at holde en stabil kropstemperatur.

Måden hvorpå lægerne tester for skjoldbruskkirtelsygdomme er forældet. Blodprøverne er ikke til at stole på, fordi adrenalinen pisker rundt i os, når vi får taget blodprøver. Det forvirrer TSH testen. Hvis man tog en test hver dag i en måned, ville man stadig ikke helt kunne stole på gennemsnittet. Folk der oplever disse tests bliver måske diagnostiseret med andre ting. De får at vide, at den er gal med hovedet, eller at de har borrelia.

Medicin for stofskiftelidelser er ikke udskrevet for at helbrede folk. Det fikser ikke problemet, fordi ingen ved, at skjoldbruskirtlen rent faktisk er betændt pga. EPV. Den kan både være hypo og hyper, og vi bliver nødt til at reparere og genetablere skjoldbruskkirtlen. (Jeg er lidt usikker på den kommende sætning) Medicinen kan gøre tingene værre. Især hvis det er sterioder. De forværrer virus og giver mere hjertebanken. Men for nogle undertrykker steroriderne symptomerne, selvom virus stadig er i kroppen.

Han anbefaler ikke at stoppe sin medicin men at arbejde på at blive rask, mens man er på den og så senere gå til lægen og få en test igen for at se, om det er blevet bedre, og om medicinen helt kan undværes. I den her tilstand kan vi ikke undvære lægerne, for det er den eneste mulighed vi har. Men vi kan stadig helbredes, selv om at vi indtager medicin. Prøv at slappe helt af omkring blodprøvetagning.

Hypothyroidism er også det samme som EBV. Nogle af EBV varianterne er mere agressive mod skjoldbruskirtlen og producerer væv. Dét kan også heles.

EBV vira kan man modtage gennem sine forældre, fra en kæreste, fra en café,osv., og man kan have flere former. Man kan både være hypo- og hyperthyroid. EBV er årsagen til brystcancer, og det samme gælder for skjolbruskkirtelcancer. Hvis man har fået fjernet sin skjoldbruskkirtel er det okay, for selv den bedste læge kan ikke fjerne alt væv ,og på den måde kan den smule der er tilovers stadig producere tyroxin, så kroppen opfatter at du stadig har en skjoldbruskkirtel.

Radioaktivt jod slår aldrig skjoldbruskkirtlen helt ihjel, så her kan den også genetableres.

Jod slår virus ihjel. Vi bør undgå at være i jodmangel. Det kan ende med cancer i skjoldbruskkirtlen. Tang, kelp, hawaiansk spirulina, dulse skal man tage. Hvis man reagerer på det, kan det være virus der kæmper, fordi joden slår den ned.

Kosttilskud (og her gik det rigtig stærkt, så der er flere detaljer i radioprogrammet): Flydende zink er det bedste våben til at beskytte skjoldbruskkirtlen med og kan anbefales til bl.a. graves, men også de andre tilstande. B12, Ester C, hybenthe sammen med Ester C giver en synergieffekt, store doser af C-vitamin er en god idé. Man kan skrue op, til man får tyndskid – men så har man nået overdosis og skal gå lidt ned i dosis igen.
Hawaiiansk spirulina er godt imod hypo-hyperthyroidism, hashimotos, cancer og flere ting.
Cats claw – snak med din behandler om at bruge det. L-tyrosin L-lysine Aswarganda (hjælper binyrerne)
Plantebaseret DHA og EPA – hold jer laaaangt væk fra fiskeolie, siger han. Det er direkte skadeligt.
Lakridsrod
CitronmelisseMad: Frosne vilde blåbær, selleri juice, asparges, hvidløg, radisser, kokosolie og kokosprodukter, kål – masser af kål, broccoli, mikrogrønt, spirer, broccolispirer, hampefrø, solsikkefrø, rødkløver. Han nævner også den dille der er med at skræmme stofskiftepatienter væk fra kålfamilien pga. at der skulle være i stoffer i kålen, der forværrede stofskiftetilstanden. Men man skal spise over 100 pund broccoli, før det bliver for meget. Faktisk helbreder kål netop stofskiftelidelser. Antiseptisk mad hjælper. Rå spinat er også god, og man skal glemme alt om oxalsyren, det er også en skrøne, at det skader fra den rå spinat, som rent faktisk hjælper med at opbygge muskler. Spinat er en gudsens gave til folket.
Få alle de her ting integreret i din kost, siger han.
Mad man absolut ikke må spise: Æg – det er det værste. Æg fodrer f.eks. cancer, pcos, EBV.
Rapsolie
Majs (genmanipulerede)
Mælkeprodukter
Gris
Han nævner lige til sidst, at det er fejlinformation, at tang skulle være skidt for os. Han mener nok i forhold til, at der er jod i. Så han gentager sig selv – det er sikkert svært at huske, hvad han har berørt.

Der var knald på denne gang – kom endelig med rettelser og tilføjelser. Der var meget jeg ikke nåede at få med, men det essentielle er berørt.

Find evt. flere informationer på facebookgruppen “Den Medicinske Seer – Fødevarer og fif”

Den medicinske seer

Den 1. juni 2016 skete det. Jeg tog konsekvensen af min syge krop og min spiritualitet og hoppede i med begge ben. Det var ikke bare på dybt vand, men i et herligt farvand af mennesker der troede på alt fra engletal til grounding.

Den medicinske seer Anthony William påstår at han har den eneste sandhed og en hver idiot fri for vand i øret og for hvem tiøren er faldet minimum et par gange, vil sådan en udtalelse virke fuldstændig vanvittig sekterisk og små-farlig.

Jeg foretrækker altså også bøger og artikler med en tung referenceliste til nyere videnskab og derfor er det også ekstremt grænseoverskridende for mig at følge en enkelt persons idé.  Folk nærmest reagerer med vrede og hovedrysten. Især læger og gruppeledere på facebook af andre sundhedsidéer.

Ikke desto mindre står jeg 2½ måned efter og har smidt kropslige pestilenser som hovedbundseksem, refluks, Jeg har mindre lysfølsomhed og natteblindhed og symptomer som hjertebanken og svimmelhed er mindsket til næsten ingen. Jeg er heller ikke gul i huden længere og faktisk oplever jeg også en markant forbedring i min hukommelse. Hvor jeg før ikke en gang kunne huske min huskeliste, kan jeg lige pludselig helt undvære den i Fakta, Rema og Brugsen som alle skal besøges med hver deres særlige varer in mente. Efterfølgende kan jeg stoltsere ud i bilen, smile af min imponerende memorering og et komplet indkøb med over 10 units. Fuldstændig selvhusket og uden krøllet papir. Hurra altså!

Det er helt vildt når man tænker på at jeg i foråret måtte sygemeldes med markant nedsat kognition, hjertebanken, svimmelhed og et hav af andre ting. Jeg kunne ikke huske navne på selv de nærmeste venner og koncentrationen var også røget sig en gedigen tur.

Jeg har faktisk været en on-off syg person længe, Ikke at jeg gider beskæftige mig med det eller endnu vigtigere – plage dig med det. Hvem gider være syg i hele taget?

For de fleste af os sker det først når kroppens gradvise forværring pludselig opfører sig som et anker fra et fragtskib og dødvægten gør det svært at gennemføre hverdagen.

Og det var netop derfor at jeg endte med at hoppe ud på dybt vand denne sommer. For der var ingen hjælp ellers. En stofskiftegruppe på facebook bidrog til et halvt års selvstudie i stofskifterelaterede sygdomme, kampen om naturligt thyroid og en lille fortrøstning om at få det lidt bedre på livslang medicin. En anden gruppe på facebook påstod at jeg havde borrelia og gav mig troen tilbage på at jeg selv kunne helbrede mig via urter, men vejen var lang og fuld af dyre tests og smerter. Jeg blev fed og sløv af cannabisolie og ruineret af tilskud. De sidste seks besøgte læger har heller ikke bidraget til andet end forværring fordi de alle har hentydet at sygdommen udelukkende sad i mit hovede og de ville ikke tage de prøver jeg ønskede. Selvfølgelig sad sygdommen i hovedet. Den sad jo alle steder i min krop. Hvordan at lægerne har kunnet splitte mine symptomer af i fraktioner og ikke reagerede på helhedsbilledet er mig stadig en gåde. Anæmi, gul i huden, kronisk blærebetændelse… det er jo helt vildt psykisk. Eller?!

Jeg er desværre langt fra alene om den her triste rejse. Vi er uhyggeligt mange – desværre.

Derfor er det måske oplagt at påstå jeg og tusindevis af andre er torskedumme ofre og derfor taknemmeligt bider på Anthony Williams overbevisende krog.

Ikke desto mindre er mit helbred det bedste og vigtigste bevis for mig. Længere er den altså bare ikke. Jeg har været kronisk syg i 30 år og i de sidste seks år har det eskaleret i en grad så jeg ikke har kunnet være i min egen krop.

Jeg har fået det bedre af enkle kostændringer og tilskud som giver mening. Ingen dyre ture til tyskland eller angstprovokerende ture til flere specialister. Anthony William fortæller om hvordan at mikrobiotikaerne på frugterne hjælper os til sundhed, han underviser os i at holde os væk fra forurenede fødevarer og hvordan vi renser os selv fra tungmetaller, pesticider og meget andet. Godt nok er det en ånd der taler til Anthony, men for mig er der ingen hokus pokus i at et vildt blåbær f.eks. indeholder langt flere fytokemikalier end videnskaben er kommet frem til. Det giver fuldstændig mening. Og sådan er det hele vejen igennem hans landskab af viden. Alt giver mening.

Hej til sellerijuice, vilde blåbær, spirulina, spinat, hyben og alt det jeg alligevel går og stoler på af synergieffekter fra naturen. Kald mig religiøs eller torskedum. Tiøren er faldet for mig og mit helbred.

Jorden er ikke flad længere og selv om at videnskaben måske vil påstå noget andet, så har jeg trukket mit anker og tilladt  hver en celle i min krop at drive mod nye horisonter.

 

Mønstre, striber, tapeter, porcelæn og typografier

Mønstre, typografier og interiør-bevidsthed sniger sig af og til med når jeg maler. Man kan godt have aktivisme eller selvudfoldelse på hjertet og samtidig være interesseret i at æstetikken følger tid eller boligindretning. Kunstnere bliver oplært at “sofa-kunst” er verboten! Men nogle gange må jeg simpelthen arbejde med samklang og andres glæde. Jeg forbliver autentisk og tamaralarask

Portrætter, realisme og surrealisme

Jeg tager ikke i mod bestillingsarbejde eller særlige maleri-ønsker, så alt hvad I ser i galleriet er frit for leveren.

Om at leve på en sten – og spise brændenælder

Jeg er kunstner – ikke at det er lig med at være fattig, men indrømmet jeg er fælt meget med til at trække statistikken i en sur retning (undskyld kunstnerkollegaer).

Det har været et must for mig at bo billigt og skulle arbejde mindst muligt, for at undgå stress og fordybe mig endnu mere i kunsten. Jeg er så kostbevidst så alt helst skal være økologisk… hvilket har bidraget til at mit singlemadbudget har været helt oppe og runde 6000 kr. på en enkelt måned og revet illusionen i stykker om at leve billigt. Christ altså! Men jeg åd også som et svin og købte kosttilskud i den måned. Læs videre Om at leve på en sten – og spise brændenælder

Løkkebyvej – dødsløkke eller ægte lykke? (til lokalavisen, men aldrig indsendt)

Da jeg købte Danmarks billigste hus i 2010 tænkte jeg “her kan jeg dyrke min have i fred, få varmen fra brændeovnen og klare min business foran skærmen”.
Langeland var perfekt og ambitionerne var store! Jeg ville sanke det meste til min middagstallerken, jeg ville lære alle urter at kende og starte en selvforsyningsblog med min veninde. Hun var jurist og havde styr på de lidt mere firkantede ting. Ditogmit.dk blev født, et par artikler skrevet og så fes luften langsomt ud af mig. For det var en kæmpe udfordring og slet ikke inspirerende!

Jeg købte økologisk hver gang jeg handlede, jeg undgik med nød og næppe at få pesticider i mig. Rent faktisk så mindskede det mine fødevarintolerancer, hver gang jeg formåede at holde mig på den kemi-frie smalle vej, undgik e-numre, for mange tungmetaller og plastic i en længere periode.

Men suk, mine ellers helt igennem søde naboer bruger alle gift. Måske bliver der fnyst af mine mælkebøtter i indkørslen, måske fnyser jeg over deres ultrapæne perlesten og så er vi i det mindste enige om at fnyse – men rent faktisk ville jeg ønske vi kunne være enige om at holde grundvandet glyphosat-frit. At vi kunne være fælles om at hjælpe den kommende generation til at bøvle med færre hormonforstyrrelser, kognitive vanskeligheder og måske endda abnormale kønsorganer. Næste generation er nemlig ikke genmodificeret som de “afgrøder” der overlever glyphosaten. Sammen med talater, tungmetaller osv. udgør sprøjtemidler den kemiske cocktail som på Miljømedicin (SDU) er bevist skadelige for bl.a. reproduktion og mange andre ting. Nuvel, jeg har ingen planer om at reproducere mig. Men jeg vil gerne have retten til at leve giftfri alligevel.

Når nabobonden hiver den store sprøjte frem, lukker jeg alle lemfældige sprækker i mit gamle hus og løber skrigende væk. Jeg sender min lille køkkenhave en kærlig tanke og håber ikke den vil modtage for meget pesticid over hækken eller via regnen, så jeg fortsat kan være symptomfri.

Jamen så kunne jeg jo sanke! Men næh nej. Svampe i granplantager er også fyldt med sprøjt. De urter man kan nå fra vejkanten har tungmetaller, jægere skælder ud hvis man går på stier der er groet lidt til og hvis man er heldig kan man måske sutte lidt på en udtørret vejbred på toppen af festivalspladsen. Tak skæbne for grøn ø.

Jeg har sådan set været bister og skuffet over forureningen længe nu, ikke personligt på mine naboer – men på den generelle holdning her på øen.

“Jamen så flyt da tilbage til byen” har jeg fået at vide og har skam også overvejet det. Min gamle kolonihave i Odense er da bestemt noget renere!

Men lad os da være enige om at vi alle vil Langeland det bedste? Jeg går ud fra at det sprøjtende folk bare ikke er informeret ordenligt og da slet ikke med den sidste nye viden fra forskningsinstitutterne.

Derfor er det også en stor glæde for mig at der kommer et dynamisk initiativ der tager synergi-effekterne alvorligt. Tak af hjertet… oh lettelse. Måske kan jeg alligevel blive gammel her. Et initiativ der kan brande Langeland til verdens ende. Jeg er edderspændt lykkelig over opstarten af AndelsTanken og overvejer stærkt at blive AndelsBruger. Der er også muligheder for jordejere – man kan måske udleje, forpagte, sælge, omlægge eller selv uddanne sig. Man kan tjene penge på CO2-neutral madproduktion, dyrke skovlandbruget eller plantager med permanente afgrøder. Tænk sig en gang! Det hele hænger sammen. Tak til de velvillige. Til Agnete Fogh, til slotsejeren i Tranekær og de fem øvrige lodsejere der vil være med. Tak til de kommende der tør og dem der allerede gør! Jeg håber det spreder sig til Løkkebyvej hvor jeg vil forsøge at male andet end pessimisme og pesticidedøde hvepse.

Rygmarvsprøven fra helvede

Follow my blog with Bloglovin

Dette er en anonym patient historie om en knap så beskrevet bivirkning af undersøgelsen “lumbalpunktur”.

Miriam fortæller:
Jeg anser mig selv for at have en relativ høj smertetærskel. F.eks. kunne lægerne i tidernes morgen ikke mærke på mig når jeg havde veer og de måtte sætte elektroder på mig for at følge dem. Men med lumbalpunktur-oplevelsen har jeg en hel anden erfaring, eller også faldt min smertetærskel til nulpunktet lige den dag.

Jeg lå på siden, briksen var hård og jeg havde fået foretaget en lumbalpunktur. Lægerne hviskede bag min ryg og jeg fik fornemmelsen af at noget var gået galt.

normalt skal man blive i vandret stilling en times tid og så kan man rejse sig uden problemer.
Men jeg tror at de lavede en fejl. Jeg måtte ligge i 3-4 stive timer, før jeg var i stand til at rejse mig på grund af en dundrende hovedpine. Det var så sindssvagt en smerte, så jeg ville tilte om kuld hvis jeg forsøgte.
Den ondsindede hovedpine varede ved i en måneds tid, men den mildnede nok til at jeg selv kunne slæbe mig på toilettet og tage tøj på. Andre måtte hente min søn fra børnehave mens jeg var lænket til sofaen.

Det værste er slet ikke nævnt endnu. Ud over hovedpinen havde jeg også fået en frygtelig smerte i lænden præcis på det punkt hvor prøven var blevet taget.
Det føltes som var der blæst en “luftlomme” ind i mellem ryghvirvlerne. Jeg havde også følelsen af ikke at kunne sveje ryggen ordenligt i 1-2 måneder efter.

I dag 20 år efter, har jeg et kronisk svagt punkt i ryggen. Det føles som en tyngende træthed i ryggen og jeg kommer aldrig til at tænke tilbage på de specialister der skadede mig med venlige tanker.

Undersøgelsen blev bestilt af min praktiserende læge ud fra synspunktet “for en sikkerheds skyld”. Jeg fejlede absolut INTET da jeg gik til lægen. Jeg ville sådan set bare have afklaret en kortvarig mislyd inde i mit hovede, som vel og mærket var forsvundet igen.

Selvsamme praktiserende læge som i første omgang henviste mig “for en sikkerheds skyld” nægtede at få min ryg undersøgt efterfølgende. Hans begrundelse var at der ikke stod noget om fejl i lumbalpunkturen i journalen, så det så han ingen grund til. Mine rygproblemer var derfor afskrevet som psykiske. Altså holdt han hænderne over kollegaerne mens jeg kunne gå derfra med en livslang kroniske tilstand. Havde jeg haft lidt flere krafter på det tidspunkt havde jeg klaget til patientnævnet, men som så mange andre syge, var der absolut intet overskud til at kæmpe ekstra.

Noter til historien:
Netdoktor har glemt at informere om bivirkningen beskrevet i denne historie.
“Miriam” er har godkendt indlægget. Der er ikke pyntet på smerte oplevelserne.
Illustration til artiklen af bloggeren selv.

Mit maleri “Key to Eternity”


Det er malet over en længere periode hvor jeg flyttede fra det kulturelle Nørrebro, til Birkerød, til Svendborg og så til sidst havnede på min elskede ø – Langeland. Her blev naturen sprællevende for mig og jeg kunne ikke lade være med at male ramsløg i den nøgne kvindes hænder. Netop i dag har jeg smagt på de selvsamme ramsløg fra Fredskoven og følt taknemmelighed for en nogenlunde pesticidefri oplevelse. Det er ikke mange steder på øen jeg kan få det. Eller i Danmark for den sags skyld.

Maleriets lårtykke symbolik kan nærmest ikke fejlfortolkes. Evigheden findes for mig i hvert fald ikke i religion, eller hadet til den – men i naturen og vi børn af naturen.

Derfor er dette maleri også højaktuelt i forhold til hvad der sker på borgen nu og i det hele taget. Jeg sender mine håbefulde tanker til en bedre miljøpolitik, så vores børn og alle andre væsener kan leve anstændigt uden sort politik.

Key to eternity
Key to eternity

Marcussens Urtethe Nr. 298 – mod nyresten

Tjah.. jeg var i vores lokale hippie-urtebutik og lærte noget nyt i går. Julegaveræs og den slags træder uden besvær i baggrunden når jeg finder noget nyt og spændende.
Men denne gang er det noget gammelt-spændende som jeg ikke vidste en dyt om.

Marcussens universal the har mange søskende. Jeg købte nr. 298 som skulle modvirke nyresten. Ikke at jeg har problemer med nyresten, men jeg var nysgerrig på sammensætningen.
Urterne i posen var:
Birkeblade, sæberod, kokleare, bukkeblade, isop, løvetand, korsknap, egebark, hyben, enebær, pimpinellerod, havrestrå, padderokke og frangulabark.

Mange af urterne kan vi selv skaffe, så derfor er det værd at prøve at samle sin egen urtethe.

Men det er dog praktisk at Marcussens Urtethe har samlet urter til forskellige sygdomme og så bliver det let at lade sig inspirere til at dykke ned i de enkelte urters virkning og lave sin egen specielle blanding, til netop éns eget behov.

Det grønne hjørne som jeg købte theen i, havde et opslagsværk for virkningen af de forskellige theer. Helsenyt har en oversigt over de forskellige theer og virkninger her

Det sidste nye – en maler/talatfri eksamenstid

Kære besøgende! For nogle måneder siden blev min hjemmeside hacket og som kunstner har jeg travlt med alle mine brødjobs, mit studie og selvfølgelig at gå i cirkler og spekulere over verdens tilstand. Det betyder at der er rod på alle hylder  – det digitale galleri, på google og i arkivet.

Undskyldninger er generelt ikke sådan noget som jeg gider at bruge tid på, jeg mener det er en uskik og jeg forsøger at holde op.

Så nyd lige den her sjældenhed – beklager rodet og det usystematiske setup.

Beklager at jeg ikke har tid til at svare alle henvendelser på facebook og her.

Efter eksaminerne bliver der set kærligt på materialerne. F.eks. vil jeg skifte over til 100% naturmaterialer og droppe al akrylen. Jeg ved endnu ikke noget om hvordan. Jeg har tænkt mig at holde mig fra sådan noget som ketchup og lort, men jeg er åben for alt.

Udfordringer er at jeg er så glad for pink og kitch. Så kære akrylfarver! Jeg kommer til at savne jer, men ikke de talater der går igennem huden på mig.

Det er det eneste nye sådan umiddelbart.

Mit kunstneriske virke skal nok få fuld skrue igen, men i øjeblikket bruger jeg tiden på at udvide horisonten på en HF. Jeg skal læse noget naturvidenskabenligt på SDU og hvem ved hvilken kunstretning det fører med sig.

Ind til videre er jeg stadig et springende billede på det utæmmede og det der ikke vil passes ind på nogen hylde.

Nyd svampene, troldene og snart nisserne (hvis de kan fås uden talater).

Kh Tamara

Venstre – vil I forgifte os alle sammen?

Jeg har skrevet til Eva Kjer Hansen –

Eva hvad vil du gøre ved pesticideregnen over Danmark?

Landbrug og fødevarer betalte sidste år en engangserstatning til de økologiske æbleplantager fordi de ødelagde høsten med deres pesticider.

De ødelagde også min høst og gør det sikkert igen i år.
Får jeg så også erstatning? Hvad med min lille niece og hele den næste generation?

Jeg har symptomer der svarer til de beskrevne hormonforstyrrelser som forskere på bl.a. SDU har fundet frem til. Det handler om den kemiske cocktail som vi alle sammen uundgåeligt får i os.

Du har sikkert hørt om den?

Som landbrugets bedste ven, må Venstre da snart få øjnene op for at økologi er den eneste vej frem og at der er masser af penge at tjene i det brand. Jeres sprog er kapitalisme og jeg forsøger her at tale det.

Men inderst inde bløder mit hjerte for vores børns fysik og jeg forstår simpelthen ikke at I ikke tager ansvar og kan være så ignorante.

Har I ikke selv børn? Hvad blev der af forsigtighedspincippet?

Læs videre Venstre – vil I forgifte os alle sammen?

Tag noget medicin kunstner

I 2012 var der en psykiater fra Faaborg der ville tvinge mig til at spise ADHD-medicin. Jeg nægtede heldigvis da indlægsedlen sagde “ikke spise hvis du har symptomer som hjertebanken, brystsmerter, svimmelhed osv.” Jeg var meget bange. Men det var der ingen ørenlyd for og jeg mistede sygedagpengene i de tre måneder af mit liv, hvor jeg havde aller mest brug for hjælp.

Jeg havde ikke noget levegrundlag, kunne ikke snakke i telefon med kunderne og min mor måtte tage hele læsset med at fodre på mig, holde om og værne om mig, når panikanfaldene raste og blæste al liv og rationalitet ad helvedes til. Angsten kom som et lyn og jeg var invalideret. Jeg var bange for at blive skør. Jeg kunne ikke arbejde, male, gå i Netto og gemte mig under bordet når telefonen ringede.

Jobcenteret tvangsindkaldte mig til møde i en stor sal med mange mennesker og jeg fik et panikanfald midt i det hele. Oplevelsen forværrede tilstanden markant.
Jeg havde aldrig været sygemeldt før, men altid været en del af den stolte arbejdsstyrke og nu stod jeg der uden rygrad og var mindre end et “tilfælde”. Jeg ville bare forsvinde.

Snotbeholder uden styrke
I det efterfølgende år lignede jeg et ynkeligt spøgelse med kronisk gråd og ondt i brystet. Ingen måtte se mit opløste ansigt som var omdøbt til uduelig snotbeholder uden funktion. En eftermiddag fandt jeg mig selv ved siden af sengen med sovende ekstremiteter, svigtende syn og hørelse. Jeg var besvimet fordi det havde banket på døren og den oplevelse gav mig krafterne til at ville ud af det psykiske fængsel. Jeg fandt kognitive skemaer og dyrkede samtaler med andre angst-ramte over nettet. Det gjorde mig langsomt men sikkert stærkere og sammen med en velvalgt kost blev jeg modig nok til at starte det angst-konfronterende arbejde.

Jeg planlagde at tage til generalforsamling i Tullebølle Fritidspark. Det var første skridt ud i “større forsamlinger”. Jeg interesserede mig faktisk ikke en skid, men en lille gruppe fremmede mennesker var en tilpas udfordring – og de tog godt i mod mig. I dag har jeg genoprettet mit tidligere mod. Jeg har fløjet fire gange på en måned, redet, været ved lægen, tandlægen, dated en fremmed, sat grænser, råbt op, skiftet branche og været til festival og familiekomsammen. Nu mangler jeg bare at holde et pinligt foredrag for at overbevise mig selv om, at jeg godt kan tåle at blive til grin og at jeg har genvundet magten i mit eget liv.

Lyt til Peter Gøtzsche
Skrevet i det lidt koldere samfundsøkonomiske perspektiv, så ville vi have sparet et halvt års ekstra sygedagpenge for mit vedkommende og sikkert mere til, fordi jeg med psykiaterens behandling blev sendt direkte ind i et chok og tre måneder uden sygedagpenge.

Det skete da jeg bad om kognitiv terapi i stedet for medicin som udvej og hun blev vred. Jeg modreagerede med gråd og frustration og var rædselslagen for at miste sygedagpengene. Hun truede med at få mig indlagt og jeg tav klogeligt mens billederne af elektrochok florerede i mit skræmte indre – så hellere sulte.

Jeg håber Peter Gøtzsche vil gøre en stor forskel med sin nye bog. Jeg håber dem af jer som enten også har været syg, er syg eller har en pårørende, vil give Peter Gøtzsche medvind i form af opmærksomhed, likes og deltagelse i debatter. Ja måske er han unuanceret i kliniske forstand – og hvad ved jeg i øvrigt om det som lægmand. Det er klart at psykofarmaka er livsnødvendigt for mange af fysiske årsager, eller der hvor den kognitive terapi ikke slår til. Men tunge kritikere som Poul Videbæk er allerede på banen og han har selvfølgelig en pointe i at det kan være farligt kun at støtte sig til det subjektive. Men er det nogensinde sket? Har den kliniske tilgang ikke vundet slaget for længst? Hvor mange læger kan I nævne der bruger kognitiv terapi før medicin?

Vores system er gearet til lette løsninger der bider sig selv i halen samfundsmæssigt. Det er stjernedumt og synd for dem det går ud over.

Kritikken er ikke af Poul Videbæk, af specifikke læger eller behandlingsmetoder. Men af et system der får lægerne derud hvor de bliver nødt til at fokusere ensidigt.

Spørg os der lider eller har lidt. Kan I finde flest der føler sig velbehandlet eller fejlbehandlet?

Hvis du er interesseret:
Artikel i Politiken med Peter Gøtzsche – om hvordan du holder lægemidlerne fra livet

Interview med Poul Videbæk fra hans facebookside

Maleriet er et selvportræt og udtrykker følelsen af psykisk syge.

Selvportræt - følelsen af at være psykisk syg

Numsekoteletter og farlige opskrifter i gammel litteratur

Fjæsing, grøn fluesvamp eller galnebær. Jeg sætter flaget på halv og får kuldegysninger. Danmark er farlig! Umiddelbart efter indtagelse af få bær eller et stik fra den grimme fisk, kan vi tegne korset på maven. Ved mindre vi kender til fif som at tisse på fjæsingens stik.
Andre og mindre dramatiske urter kan også gøre det af med os. Det foregår blot mere snigende. Sådan er det med læge-kulsukker og andre væmmelige snigerurter og svampe som er angivet som spiselige i vores ældre litteratur.

Vores sankebibliotek er desværre fyldt med velmenene og forældet viden. For eksempel er spiselig stenmorkel dødsensgiftig, men ingen har ændret navnet på den endnu. Det samme gælder almindelig tobak, havebønne, de gulnende champignons og bonderøvens flerårige ærter. De kan også være giftige, men de lyder nærmest hyggelige. Derfor gælder det om vide, spise meget lidt af de nye bekendtskaber og selvfølgelig at tænke selv. Men det kan jo smutte og det gjorde det for mig i dag.

Jeg havde læst om læge-kulsukker tidligere. Der stod noget i retning af “god hvis man har revner i endetarmsåbningen” og “kan lukke sår som ikke vil heale”. Det lød da meget rart og den dag jeg fik et rodskud tænkte jeg halløjsa! Måske et passende pift til hjemmeapoteket.

Læge-kulsukker er giftig. Punktumslut. Men så klog var jeg ikke den gang eller i formiddags for den sags skyld. Solen skinnede og jeg mindedes ankomsten af den majestætiske flerårige urt.

Jeg fik den af en garvet have-ven og han sagde “læge-kulsukker! Den brugte alle munkene i deres haver. Det er en vigtig plante at have”. Den var imponerende med sine gyngende blade og lillablå blomster som bierne kappedes om at dyppe snablen i. Nu skulle den undersøges. Det emmede af biodiversitet og jeg var forelsket. Jeg slog op i “Naturens køkkenhave” som nævenyttigt leverede en opskrift på friturestegte vegetar koteletter. Hmmm.. lækkert. Nemt. Selv dyrkningsguroen John Seymour beskrev den som nyttig gødningsplante og sågar som ekstrakt. Det samme skete da jeg slog op i “Danmarks natur – Vilde planter” hvor den også var beskrevet som lægeplante mod gigt, migræne og mavesår (hvordan kurerer man mavesår udvortes?). “Dyrlæger brugte den også mod lungesygdomme” stod der og en tur på google viste “naturguiden” som også nævnte den som lægeplante.

Nuvel, lægeplante er ikke nødvendigvis spiseplante. Men der stod “vegetarkoteletter” og jeg var sulten og på SU – så den røg på panden.

Jeg nød hver en bid og jeg var dødsensforelsket i min nye storbladede ven, livet så lyst ud – ind til jeg fik set lidt nærmere på googles resultater. Der stod blandt andet at den kun var til udvortes brug. Lidt længere nede stod der noget om at den eventuelt var giftig? Jesus menneske, der røg den kærlighed. Jeg ringede til giftlinjen for at være sikker.
Den venlige kvinde i den anden ende havde heldigvis aldrig hørt om andre idioter der havde indtaget planten, så vi blev enige om at jeg nok ikke døde af den. Men hun var opmærksom og noterede mit personnummer for en sikkerheds skyld.

Et par timer efter ringede min telefon. Jeg stod med røven i vejret og sankede blæretang.
Det var en afbalanceret stemme. Sådan en stemme som kun en overlæge fra Bispebjerg Hospital kan have. Men jeg fik selvfølgelig et kæmpe chok alligevel! Han fortalte mig noget i retning af “kulsukker kan rigtignok bruges til sårhealing og til at lindre gigt. Men planten har vist sig at danne leverskader og kan give leverkræft. Der er ikke noget at være bange for ved sådan en lille dosis, men du skal nok ikke tage mere af den og sørg for at børn i din have ikke spiser af den.”

Han guidede mig til at købe bogen af Per Mølgaards “Giftige Planter”. Hvilket jeg selvfølgelig gør. Lektionen er lært og jeg giver hermed min erfaring videre. Næste gang jeg sanker blæretang har jeg måske kulsukker-koteletter gemt mellem ballerne til forebyggelse af solskader, men jeg spiser dem aldrig mere.

Kontakt til giftlinjen:
Giftlinjen
Bispebjerg Bakke 23
2400 København NV
Telefon: 82 12 12 12

Yderligere detaljer om bogen: Per Mølgaards “Giftige Planter”, Koustrup og CO, ISBN 978-87-93159-02-0

Andre læseværdige links:
Samvirke har beskrevet lidt om fejl i gamle kilder:
Pas på kræftfremkaldende planter i naturen
Den helbredende have skriver:
Kulsukker kan muligvis kurere eksem

Og til sidst et billede af Mr. Kulsukker Musthave som venligt gøder min syren og holder skvalderkål i ave.

Fjæsing, grøn fluesvamp eller galnebær. Jeg sætter flaget på halv og får kuldegysninger. Danmark er farlig! Umiddelbart efter indtagelse af få bær eller et stik fra den grimme fisk, kan vi tegne korset på maven. Ved mindre vi kender til fif som at tisse på fjæsingens stik. Andre og mindre dramatiske urter kan også gøre det af med os. Det foregår blot mere snigende. Sådan er det med læge-kulsukker og andre væmmelige snigerurter og svampe som er angivet som spiselige i vores ældre litteratur. Vores sankebibliotek er desværre fyldt med velmenene og forældet viden. For eksempel er spiselig stenmorkel dødsensgiftig, men ingen har ændret navnet på den endnu. Det samme gælder almindelig tobak, havebønne, de gulnende champignons og bonderøvens flerårige ærter. De kan også være giftige, men de lyder nærmest hyggelige. Derfor gælder det om vide, spise meget lidt af de nye bekendtskaber og selvfølgelig at tænke selv. Men det kan jo smutte og det gjorde det for mig i dag. Jeg havde læst om læge-kulsukker tidligere. Der stod noget i retning af “god hvis man har revner i endetarmsåbningen” og “kan lukke sår som ikke vil heale”. Det lød da meget rart og den dag jeg fik et rodskud tænkte jeg halløjsa! Måske et passende pift til hjemmeapoteket. Læge-kulsukker er giftig. Punktumslut. Men så klog var jeg ikke den gang eller i formiddags for den sags skyld. Solen skinnede og jeg mindedes ankomsten af den majestætiske flerårige urt. Jeg fik den af en garvet have-ven og han sagde “læge-kulsukker! Den brugte alle munkene i deres haver. Det er en vigtig plante at have”. Den var imponerende med sine gyngende blade og lillablå blomster som bierne kappedes om at dyppe snablen i. Nu skulle den undersøges. Det emmede af biodiversitet og jeg var forelsket. Jeg slog op i “Naturens køkkenhave” som nævenyttigt leverede en opskrift på friturestegte vegetar koteletter. Hmmm.. lækkert. Nemt. Selv dyrkningsguroen John Seymour beskrev den som nyttig gødningsplante og sågar som ekstrakt. Det samme skete da jeg slog op i “Danmarks natur – Vilde planter” hvor den også var beskrevet som lægeplante mod gigt, migræne og mavesår (hvordan kurerer man mavesår udvortes?). “Dyrlæger brugte den også mod lungesygdomme” stod der og en tur på google viste “naturguiden” som også nævnte den som lægeplante. Nuvel, lægeplante er ikke nødvendigvis spiseplante. Men der stod “vegetarkoteletter” og jeg var sulten og på SU – så den røg på panden. Jeg nød hver en bid og jeg var dødsensforelsket i min nye storbladede ven, livet så lyst ud – ind til jeg fik set lidt nærmere på googles resultater. Der stod blandt andet at den kun var til udvortes brug. Lidt længere nede stod der noget om at den eventuelt var giftig? Jesus menneske, der røg den kærlighed. Jeg ringede til giftlinjen for at være sikker. Den venlige kvinde i den anden ende havde heldigvis aldrig hørt om andre idioter der havde indtaget planten, så vi blev enige om at jeg nok ikke døde af den. Men hun var opmærksom og noterede mit personnummer for en sikkerheds skyld. Et par timer efter ringede min telefon. Jeg stod med røven i vejret og sankede blæretang. Det var en afbalanceret stemme. Sådan en stemme som kun en overlæge fra Bispebjerg Hospital kan have. Men jeg fik selvfølgelig et kæmpe chok alligevel! Han fortalte mig noget i retning af “kulsukker kan rigtignok bruges til sårhealing og til at lindre gigt. Men planten har vist sig at danne leverskader og kan give leverkræft. Der er ikke noget at være bange for ved sådan en lille dosis, men du skal nok ikke tage mere af den og sørg for at børn i din have ikke spiser af den.” Han guidede mig til at købe bogen af Per Mølgaards “Giftige Planter”. Hvilket jeg selvfølgelig gør. Lektionen er lært og jeg giver hermed min erfaring videre. Næste gang jeg sanker blæretang har jeg måske kulsukker-koteletter gemt mellem ballerne til forebyggelse af solskader, men jeg spiser dem aldrig mere. Kontakt til giftlinjen: Giftlinjen Bispebjerg Bakke 23 2400 København NV Telefon: 82 12 12 12 Yderligere detaljer om bogen: Per Mølgaards “Giftige Planter”, Koustrup og CO, ISBN 978-87-93159-02-0 Andre læseværdige links: Samvirke har beskrevet lidt om fejl i gamle kilder: Pas på kræftfremkaldende planter i naturen Den helbredende have skriver: Kulsukker kan muligvis kurere eksem Og til sidst et billede af Mr. Kulsukker Musthave som venligt gøder min syren og holder skvalderkål i ave.
Lægekulsukker